Turystyka

W kategorii Turystyka znajdziesz regulowane kije Nordic Walking 65–135 cm (zestaw 2 szt.), które poprawiają stabilność na szlaku i pomagają odciążyć stawy podczas marszu. To praktyczny wybór na spacery i trekking dzięki łatwej regulacji wysokości i paskom ułatwiającym chwyt. Uzupełnieniem są karabińczyki (3×7 / 3×8 cm) do mocowania akcesoriów oraz lekkie plecaki/worki z nylonu (28×36 / 38×44 cm) na podstawowy ekwipunek. Kategoria jest zbudowana pod wygodę w terenie: szybkie dopasowanie kijów, porządek w akcesoriach i kompaktowe przechowywanie. Korzyści z używania kijów: większa stabilność, mniejsze obciążenie kolan i bioder; łatwe dopasowanie wysokości dzięki regulacji.

Kije trekkingowe i Nordic Walking Revity – zdrowy ruch, stabilność na szlaku i w mieście

Kije Revity łączą prozdrowotną aktywność z wygodą turystyki pieszej. Podczas marszu odciążają kolana i kręgosłup, angażują mięśnie obręczy barkowej i core, poprawiają rytm kroku oraz koordynację. Sprawdzą się zarówno w Nordic Walking po parku i mieście, jak i na szlakach turystycznych – od leśnych szlaków po górskie ścieżki.

Dlaczego kije Revity?

• Regulacja długości i szybkie blokady (quick lock) – precyzyjne dopasowanie do wzrostu i terenu.

• Ergonomiczne rękojeści (pianka) i regulowane paski – pewny chwyt, mniejszy ucisk dłoni przy dłuższych wyjściach.

• Wytrzymałe segmenty – sztywność, niska masa, stabilność.

• Wytrzymałe końcówki  + nakładki asfaltowe – trakcja na szlaku i cichy marsz po twardych nawierzchniach.

• Talerzyki letnie/zimowe – lepsze podparcie w miękkim podłożu, śniegu czy błocie.

Zdrowie i technika – jak czerpać maksimum korzyści

Marsz z kijami zwiększa wydatkowanie energii względem zwykłego spaceru, poprawia mobilność obręczy barkowej i uczy rytmu kroku z rotacją tułowia.

• Nordic Walking (miasto/park): krok pięta–palce, praca ramion z odepchnięciem za linię bioder, lekkie pochylenie ciała, używaj gumowych nakładek.
• Trekking (szlak): kije nieco krótsze na podejściu, dłuższe na zbiegu; w trudnym terenie trzymaj je bliżej środka ciężkości, korzystaj z talerzyków.

Dobór długości – prosto i szybko

• Nordic Walking: długość ≈ 0,68 × wzrost (np. 170 cm → ~115–120 cm).
• Trekking: startowo łokieć ~90° na płaskim; skracaj na podejścia, wydłużaj na zejścia.

Regulacja w kijach Revity pozwala doprecyzować ustawienia co do centymetra.

Turystyka – zestaw gotowy do drogi

Kije to podstawa komfortu na dłuższych trasach, ale w kategorii Turystyka znajdziesz też praktyczne dodatki:

• Karabińczyki turystyczne – do podpięcia bidonu, latarki czy workoplecaka; lekkie, poręczne w organizacji ekwipunku.

• Workoplecaki (worek–plecak) – szybkie spakowanie kurtki, przekąsek i akcesoriów; idealne na miasto, plażę i krótkie wypady.