Gumy do ćwiczeń MOCNE TRWAŁE Taśmy Oporowe Plany Ćwiczeń GRATIS lateksowe

GUMY OPOROWE DO ĆWICZEŃ REVITY POWER BANDS

Power Bands to zestaw specjalistycznych gum do ćwiczeń w formie zamkniętej pętli o różnym poziomie oporu wraz z wzmocnionym uchwytem do drzwi.

Dzięki temu możesz z łatwością wybrać odpowiednią gumę do danej partii mięśniowej oraz swojego poziomu zaawansowania. Zróżnicowany opór zapewnia ciągły progres.

ZRÓŻNICOWANY OPÓR

W zestawie otrzymasz 4 gumy do ćwiczeń o różnej grubości i zróżnicowanym oporze: 

???? Żółta - gr. 6.4 mm - opór 3-7 kg

🔴 Czerwona - gr. 13 mm - opór 7-15 kg

⚫ Czarna - gr. 22 mm - opór 11-29 kg

???? Fioletowa - gr. 32 mm - opór 16-39 kg

➡️ oraz kotwicę drzwiową 

WYSOKA JAKOŚĆ 

Gumy zostały wykonane z naturalnego lateksu, który jest wytrzymałym i elastycznym materiałem odpornym na zużycie. Nasze gumy:

➡️ Nie pękają

➡️ Nie sklejają się

➡️ Zachowują sprężystość przez długi czas

➡️ Realnie odwzorowują opory

➡️ Nie mają nieprzyjemnego zapachu

WSZECHSTRONNE ZASTOSOWANIE 

Trening z gumami możesz dostosować do Twojego celu. Zestaw idealnie nadaje się do:

✅ rehabilitacji oraz ćwiczeń wspierających prawidłową postawę ciała

✅ wzmacniania i rozciągania mięśni oraz treningu mobilności w domu i w plenerze

✅ ćwiczeń koncentrycznych jak i ekscentrycznych o charakterze ogólnorozwojowym 

✅ ćwiczeń rozgrzewkowych przed właściwym treningiem

UŁATWIAJĄ POWRÓT DO FORMY

Gumy są przeznaczone dla osób w każdym wieku i o każdym stopniu zaawansowania.

➡️ Ćwiczenia z gumami poprawiają siłę mięśniową, w tym po kontuzjach i urazach.

➡️ Poprawiają zdolności motoryczne i stabilizację stawów.

➡️ Regularne treningi mają pozytywny wpływ w przypadku schorzeń neurologicznych lub zwiazanych z wiekiem.

➡️ Systematyczne stosowanie prowadzi do poprawy ogólnej sprawności fizycznej i zapobiega kontuzjom.

ULEPSZONY UCHWYT DO DRZWI

Do gum dołączamy wzmocnioną wersję uchwytu do drzwi Door Anchor.

Nasza kotwica drzwiowa posiada:

✅ podwójne przeszycia z nici poliamidowych, dzięki czemu jest odporna na rozdarcie

✅ lateksową osłonkę, która chroni gumy przed przetarciami

✅ grubą piankową gąbkę zabezpieczającą drzwi przed uszkodzeniami podczas treningów

WORECZEK DO PRZECHOWYWANIA

Do każdego zestawu dołączamy woreczek do przechowywania Twoich gum.

Gumy przechowywane w worku nie posiadają kontaktu z promieniami UV, a to przekłada się na ich trwałość. 

Dzięki małemu rozmiarowi możesz zabrać je ze sobą praktycznie wszędzie 👍

BEZPIECZEŃSTWO I HIGIENA

Skład gum został przebadany, nie zawierają metali ciężkich i szkodliwych dla zdrowia substancji chemicznych (SVHC).

Ponadto gumy są wodoodporne i łatwe w utrzymaniu czystości. Wystarczy przetrzeć je wilgotną szmatką i pozostawić do wyschnięcia.

Dzięki temu gumy zawsze będą w świetnym stanie 👍

ROZSZERZONA INSTRUKCJA WYKONYWANIA ĆWICZEŃ W PDF

✅ Przykładowa rozgrzewka oraz wprowadzenie do bezpiecznego użytkowania produktu

✅ Szczegółowy opis (mini atlas) ponad 30 ćwiczeń na wszystkie partie ciała

✅ Przykładowy plan treningowy rozpisany na 30 dni składający się z opisanych ćwiczeń

Instrukcja jest Mobile Ready tzn. rozmiar został dostosowany do otwierania na urządzeniach mobilnych (smartfon, tablet). Możesz ją również z łatwością wydrukować.

SILNE MIĘŚNIE GRZBIETU

Podciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń na wzmocnienie grzbietu. Silne plecy:

➡️ mają wpływ na utrzymanie prawidłowej postawy ciała i wyprostowanej sylwetki

➡️ pozwolą uniknąć dolegliwości bólowych podczas wykonywania codziennych czynności.

Z gumami znacząco ułatwisz sobie naukę podciągania i progresję na drążku.

Obok tabela, która ułatwi Ci wybór gum jakich potrzebujesz w zależności od aktualnej wagi i ilości wykonywanych podciągnięć.

# - ilość podciągnięć

* - masa ciała

OTO CO OTRZYMASZ

???? Żółta Guma 6.4 mm - opór 3-7 kg

🔴 Czerwona Guma 13 mm - opór 7-15 kg

⚫ Czarna Guma 22 mm - opór 11-29 kg

???? Fioletowa Guma 32mm - opór 16-39 kg

➡️ Praktyczny woreczek do przechowywania gum treningowych

➡️ Praktyczna rozszerzona instrukcja obsługi w PDF

FAQ - NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

1. Dlaczego wybrać wasze gumy do ćwiczeń Power Bands?

Gumy polskiej marki REVITY, które oferujemy powstają z najwyższej jakości naturalnego lateksu, nie śmierdzą, nie powodują alergii, nie pękają. Tysiące klientów przetestowało podstawową wersję POWER BANDS. Zaufaj ich opinii i wybierz jeszcze lepszą wersję A+, w której dopracowaliśmy opory oraz skupiliśmy się na tym, aby gumy nie traciły oporu po kilku treningach. 

2. Czy ćwiczenia z wolnymi ciężarami nie są lepsze?

Ćwiczenia siłowe  z wolnymi ciężarami zasadniczo nie różnią się od ćwiczeń z gumą. Jedynie mechanika ćwiczenia jest inna. Rozciągnięta guma powoduje taki sam opór jak wolny ciężar pokonuje grawitację. Gumy nad wolnymi ciężarami mają jeszcze jedną ogromną przewagę. Są lekkie, dzięki czemu możesz je zabrać ze sobą dosłownie wszędzie.

3. Czy warto ćwiczyć z gumami?

Warto ćwiczyć, ponieważ przy stosunkowo niewielkim wysiłku możesz uzyskać wiele korzyści. Ćwiczenia oporowe poprawiają krążenie, mobilizację mięśni, samopoczucie i ogólne funkcjonowanie układu nerwowego, a co za tym idzie: lepszy sen, lepszy humor, lepsza odporność i lepsze zdrowie każdego dnia :)

4. Czy ćwiczenia z waszymi gumami są bezpieczne?

Dołożyliśmy wszelkich starań, aby nasze gumy były bezpieczne i nie powodowały dyskomfortu podczas ćwiczeń (otarcia itp.) Zrobiliśmy też wszystko co w naszej mocy, aby dostarczyć Ci produkt jak najwyższej jakości, aby guma przypadkowo nie pękała. Pamiętaj jednak, że lateks pracuje. Jeśli zdarzy się sytuacja, że jakaś guma pęknie, możesz na nas liczyć.

To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją lub etykietą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą, gdyż ten wyrób medyczny może nie być odpowiedni dla Ciebie.

• Informacja w języku polskim: TAK
• Etykieta w języku polskim: TAK
• Instrukcja obsługi i interfejs użytkownika w języku polskim: TAK
• Deklaracja zgodności UE: TAK
• Posiada certyfikat jakości: CE

Wyrób przeznaczony jest dla osób dorosłych, w tym laików. Przeciwwskazania: występowanie bólu podczas ćwiczeń, stany ostre, świeżo po zwichnięciu, stawu lub złamaniu kości, obrzęki, uczulenie na lateks.